晨钟

每日晨间简报助手。每天定时生成个性化简报，提醒你今天要做的事、正在推进的项目和需要关注的方向。不是新闻摘要，是你的个人AI副驾驶晨间仪表盘。

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晨钟

晨钟暮鼓，朝省夕惕。 古人以晨钟唤醒一日之始，以暮鼓警醒一日之终。晨钟是你的AI个人晨间简报——不用你来问，它在每天清晨把今天最重要的事摆在你面前。

〇、什么是晨钟

核心观念

晨钟不是"你问它答"的工具，而是一个持续了解你 → 每天早上主动提醒你的系统。

它不做三件事：

❌ 不是新闻摘要（不做通用资讯聚合）
❌ 不是任务管理器（你不需要专门在它里面录入任务）
❌ 不是复盘工具（复盘部分由你的灵感回顾系统完成）

它只做一件事：

✅ 在你每天已有的数据上，挑出今天最该提醒你的事情，主动推给你

设计哲学

text

你的日常交互（语音日记/对话/笔记）
        ↓ 每次交互后自动
晨钟提取"当前关注点" → 存入简报数据池
        ↓ 每天早上定时
晨钟读取数据池 → 生成简报 → 推送到你面前
        ↓ 你反馈后
调整优先级和内容 → 越用越准

关键原则：晨钟是提议者，你是决策者。 它只负责找出"可能值得提醒"的内容，是否真的重要由你判断。

一、快速开始

安装

将晨钟skill文件夹放入你的WorkBuddy技能目录：

用户级：~/.workbuddy/skills/晨钟/
项目级：{workspace}/.workbuddy/skills/晨钟/

首次配置

安装完成后，你需要完成以下初始化配置。建议先通读本文档，再逐项填写。

步骤 1：设置简报接收时间和方式

你需要在自动化系统中创建一个cron任务，让晨钟每天定时执行。推荐设置：

bash

# 每天早上10:00发送简报（你可以自定义时间）
# 在你的自动化工具中设置：
schedule: "0 10 * * *"

步骤 2：配置你的提醒事项

晨钟需要知道"你希望被提醒什么"。首次使用前，请填写你的提醒事项配置表：

配置项：habits（习惯提醒）

你需要列出每天希望被提醒的日常习惯。可参照以下格式配置：

json

{
  "habits": [
    {
      "id": "habit_1",
      "title": "描述你的习惯",
      "description": "为什么这个习惯重要",
      "frequency": "daily",
      "enabled": true
    }
  ]
}

配置项：projects（项目提醒）

你需要列出当前正在推进的项目，每个项目包含截止日期和状态：

json

{
  "projects": [
    {
      "id": "project_1",
      "title": "项目名称",
      "deadline": "YYYY-MM-DD",
      "status": "pending | in_progress",
      "notes": "当前阶段描述"
    }
  ]
}

配置项：data_sources（数据源）

晨钟需要知道从哪里读取你的数据。配置路径指向你的本地文件：

json

{
  "data_sources": {
    "daily_log": "path/to/your/daily/logs/",
    "session_log": "path/to/your/session/logs/",
    "idea_system": "path/to/your/idea/index.md",
    "journal_index": "path/to/your/journal/index.md",
    "project_memory": "path/to/your/project/memory.md"
  }
}

建议：首次配置后先手动触发一次晨钟，验证简报内容是否合理，再开启定时。

步骤 3：数据源说明

晨钟不要求特定的文件格式，但它期望从以下类型的数据中提取信息：

数据源类型	作用	示例
语音/文字日记	了解你每天在想什么、在焦虑什么、计划做什么	播客日记、语音转录、自由书写
灵感/想法记录	追踪你曾经记下的想法和待办状态	灵感索引、待办清单
工作日志	了解你昨天做了什么事	每日工作记录、会话日志
项目备忘录	了解你正在推进的项目和截止日期	项目排期、里程碑文件

二、核心工作流

整体流程

text

┌─────────────────────────────────────┐
│          数据收集层（持续运行）         │
│  ┌─────────┐  ┌─────────┐  ┌──────┐ │
│  │语音日记  │  │工作会话  │  │灵感  │ │
│  └────┬────┘  └────┬────┘  └──┬───┘ │
│       │            │          │     │
│       ▼            ▼          ▼     │
│  ┌──────────────────────────────┐   │
│  │       简报数据池              │   │
│  │  （关注点/待办/提醒候选）     │   │
│  └──────────────┬───────────────┘   │
├─────────────────┼───────────────────┤
│                 │                   │
│        每天早上定时触发              │
│                 ▼                   │
│  ┌──────────────────────────────┐   │
│  │       简报生成层              │   │
│  │  ① 读取数据池                │   │
│  │  ② 筛选今天最该提醒的内容      │   │
│  │  ③ 生成三部分简报             │   │
│  │  ④ 推送到你面前              │   │
│  └──────────────┬───────────────┘   │
├─────────────────┼───────────────────┤
│                 │                   │
│         你看到简报后                │
│                 ▼                   │
│  ┌──────────────────────────────┐   │
│  │       反馈层                  │   │
│  │  你告诉晨钟有用/没用/缺什么    │   │
│  │  → 晨钟调整后续内容           │   │
│  └──────────────────────────────┘   │
└─────────────────────────────────────┘

第一层：数据收集

晨钟不在生成简报时才工作，它在你每一次交互后都在工作。

触发时机：

你录完一篇语音/文字日记 → 晨钟自动提取关键信息
你和AI助手完成一次有价值的对话 → 晨钟记录你当前关注的方向
你更新了灵感/想法记录 → 晨钟同步更新

提取的内容：

你当前最在意的事情
你说了要推进但还没推进的事
你重复提到的话题（说明重要度在上升）
被你搁置了一段时间的事

这些提取是自动完成的，不需要你额外操作。 你只需要保持你的日常记录习惯。

第二层：简报生成

每天早上定时触发，晨钟执行以下步骤：

text

步骤 1：读取配置
        获取你的提醒事项列表、项目列表、数据源路径

步骤 2：读取数据源
        扫描你配置的数据源文件，提取：
        - 最近的语音/文字日记内容
        - 当前未推进的灵感/想法
        - 昨天的日志摘要
        - 项目状态和截止日期

步骤 3：筛选提醒候选
        从多个数据源中，筛选出今天最该提醒的内容：
        - 习惯提醒（每天固定）
        - 项目提醒（按截止日紧迫度排序）
        - 待办提醒（按搁置天数排序）
        - 关注点提醒（从最近日记中提取）

步骤 4：生成简报
        按标准格式输出三部分简报

步骤 5：记录调用来源
        列出本次简报读取了哪些文件，保持透明可追溯

第三层：反馈优化

晨钟越用越准，关键在反馈。

你可以反馈的内容：

你说了	晨钟怎么反应
"这条提醒没用/不需要"	降低这条的优先级，后续减少出现
"这个提醒很对"	提高这条的优先级，后续优先展示
"还缺了XXX"	新增提醒事项，纳入后续简报
"简报太长了"	减少提醒数量
"简报太短了"	增加提醒内容深度
"这个项目的状态变了"	更新项目状态

核心原则：晨钟不做任何未经你确认的调整。 它只会提议，你来决策。

三、简报输出格式

标准模板

text

━━ 晨钟 · YYYY年MM月DD日（周X）━━━━

📋 今日提醒
• [习惯] 提醒事项 1
• [习惯] 提醒事项 2
• [项目] 项目名 — 距截止日还有 X 天
• [待办] 被提醒事项（已搁置 X 天）

📂 今日调用
• 数据源A：path/to/file
• 数据源B：path/to/file
• 数据源C：path/to/file

💡 建议
• 关于项目推进的具体建议
• 关于习惯坚持的具体建议
• 发散性提醒（AI基于近期数据关联出的新方向）

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔄 反馈：你可以告诉我哪些提醒有用、哪些不需要

三部分说明

第一部分：日报（📋 今日提醒）

事实性提醒，不掺杂AI判断。包括：

习惯提醒：你配置的每天固定习惯（如录日记、学习等）
项目提醒：正在推进的项目及其截止日倒计时
待办提醒：你记下但一直未推进的事项（按搁置天数排序）

第二部分：调用目录（📂 今日调用）

透明公开数据来源。列出本次简报读取了哪些文件/数据源，你可以据此判断：

简报的信息来源是否可靠
是否有遗漏的数据源
是否需要补充或调整数据路径

第三部分：建议（💡 建议）

晨钟基于已有数据给出的判断和建议，包括：

项目推进的具体行动建议
如何优化你的日常习惯
基于你近期的关注点，发散提醒你可能感兴趣但没想到的方向

⚠️ 建议部分是提议，不是指令。 所有建议都标注"建议"前缀，由你决定是否采纳。

四、用户配置指南

完整配置模板

你需要在自动化任务中定义晨钟的配置。以下是一个完整示例：

json

{
  "晨钟配置": {
    "名称": "晨钟",
    "发送时间": "10:00",
    "语言": "zh-CN",
    
    "习惯提醒": [
      {
        "标题": "写晨间日记",
        "说明": "记录昨天的思考和今天的计划",
        "频率": "每天",
        "启用": true
      },
      {
        "标题": "学习30-60分钟",
        "说明": "听播客/读书，获取新输入",
        "频率": "每天",
        "启用": true
      }
    ],
    
    "项目": [
      {
        "项目名": "项目A",
        "截止日": "2026-08-01",
        "状态": "待启动",
        "备注": "当前进度描述"
      }
    ],
    
    "数据源路径": {
      "日记索引": "path/to/journal/index.md",
      "灵感索引": "path/to/ideas/index.md",
      "工作日志目录": "path/to/daily/logs/",
      "会话日志目录": "path/to/session/logs/",
      "项目备忘录": "path/to/project/memory.md"
    },
    
    "简报选项": {
      "最大提醒数": 5,
      "包含调用目录": true,
      "包含建议": true,
      "语言风格": "简洁直接"
    }
  }
}

配置项详解

配置项	类型	必填	说明
`名称`	string	✅	skill名称，建议保持"晨钟"
`发送时间`	string	✅	简报发送时间，如"10:00"
`习惯提醒`	array	❌	你每天希望被提醒的习惯列表
`项目`	array	❌	你正在推进的项目列表
`数据源路径`	object	✅	所有数据源的本地文件路径
`最大提醒数`	number	❌	简报最多包含几条提醒（默认5）
`包含调用目录`	boolean	❌	是否在简报中显示数据来源（默认true）
`包含建议`	boolean	❌	是否在简报中显示AI建议（默认true）
`语言风格`	string	❌	简报的语言风格（默认"简洁直接"）

五、命令参考

触发方式

方式	命令	说明
手动触发	调用skill晨钟	立即生成一份简报
定时触发	cron `0 10 * * *`	每天早上10点自动发送

管理命令

命令	说明
`晨钟帮我看看今天的简报`	手动生成简报
`晨钟提醒我[事项]`	添加一条临时提醒
`晨钟这条提醒没用`	反馈某条提醒不需要
`晨钟项目[名称]状态更新为[状态]`	更新项目状态
`晨钟配置`	查看当前配置
`晨钟重置`	清空简报数据池，重新初始化

六、反馈与优化

反馈机制

晨钟的反馈机制很简单。你不需要学习复杂的指令，只需要正常表达：

你的表达	晨钟的理解
"这个提醒对我没用"	移除同类提醒
"能不能提醒我XXX"	新增一条提醒
"这条很对"	提高同类优先级
"最近XX项目没什么进展"	确认项目是否需要调整
"简报太唠叨了"	减少每日提醒数量
"简报可以多说一点"	增加每日提醒深度

优化路径

晨钟会在持续使用中优化：

text

第1-3天：默认配置，可能不够准
  ↓
你反馈3-5次后：开始了解你的优先级
  ↓
使用一周：优先级排序明显改善
  ↓
持续使用：越来越贴近你的真实需求

⚠️ 没有你的反馈，晨钟不会自己优化。 它依靠你的确认来学习。

七、设计原则（供参考）

与Google Daily Brief的异同

维度	Google Daily Brief	晨钟
数据源	Gmail/Calendar/Gemini聊天	用户本地文件（日记/灵感/日志）
授权机制	系统级授权（Connected Apps）	用户手动配置路径
收集方式	后台持续运行	每次交互后提取+定时扫描
输出方式	Gemini App内	WorkBuddy/AI助手会话
反馈方式	点赞/踩	自然语言反馈
透明度	Check source按钮	简报中直接列出调用目录

核心原则

主动非被动——不来问，到时间自动出现
提醒非分析——核心是"别忘记"，不是"帮你思考"
提议非决策——所有建议都提请你确认，不做任何未经你同意的调整
透明可追溯——每条提醒都标明来源
越用越准——基于反馈持续优化

八、注意事项

隐私与安全

晨钟只读取你配置路径下的本地文件
所有数据停留在你的本地环境，不上传云端
你可以在配置中随时增删数据源路径
你可以随时关闭晨钟

已知限制

晨钟的质量取决于数据源的质量——你的日记越详细、灵感记录越完整，晨钟越准
首次使用需要1-3天的"校准期"，期间可能需要你多次反馈调整
如果长期（超过7天）没有新数据输入，晨钟的简报内容会开始重复

常见问题

Q：晨钟和普通的提醒工具有什么区别？ A：普通提醒工具需要你手动录入"提醒我下午3点开会"。晨钟不需要你专门录入——它从你每天的自然记录（日记、对话、灵感）中自动提取需要提醒的内容。你只需要保持日常记录习惯。

Q：我可以用晨钟提醒别人吗？ A：晨钟设计为个人工具，基于你个人的数据生成简报。如果多人共用，每个人的配置独立。

Q：晨钟支持多种数据源格式吗？ A：支持Markdown、JSON、纯文本格式。其他格式需要你提供解析配置。

晨钟

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晨钟

〇、什么是晨钟

核心观念

设计哲学

一、快速开始

安装

首次配置

步骤 1：设置简报接收时间和方式

步骤 2：配置你的提醒事项

步骤 3：数据源说明

二、核心工作流

整体流程

第一层：数据收集

第二层：简报生成

第三层：反馈优化

三、简报输出格式

标准模板

三部分说明

第一部分：日报（📋 今日提醒）

第二部分：调用目录（📂 今日调用）

第三部分：建议（💡 建议）

四、用户配置指南

完整配置模板

配置项详解

五、命令参考

触发方式

管理命令

六、反馈与优化

反馈机制

优化路径

七、设计原则（供参考）

与Google Daily Brief的异同

核心原则

八、注意事项

隐私与安全

已知限制

常见问题

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