个人智能健康管理

提供体检报告分析、健康风险评估、个性化运动方案及每日打卡提醒，支持文字和图片OCR输入。

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openclaw skills install @amitabhama/healthai

🏥 健康管理技能 v1.0

一、智能触发说明

本技能支持自然语言理解，用户可以用任意自然方式提及健康相关需求，AI 都会自动激活并提供对应服务：

用户发送	AI 自动执行
激活类
"激活健康打卡" / "健康打卡"	绑定用户ID + 配置cron定时任务
体检报告类
"帮我分析体检报告"	OCR提取指标 + 分析健康风险
"体检报告显示..."	自动解析体检数据
直接发送 PDF/图片	自动 OCR 识别并分析
健康问题类
"我脂肪肝"	分析风险 + 推荐运动方案
"血压高"	高血压风险评估 + 运动建议
"肩膀疼" / "腰疼"	针对性运动推荐
"体检 ALT 偏高"	肝功能分析 + 养肝运动
运动计划类
"今天的运动"	推送当日运动计划+视频
"生成运动计划"	根据健康状况生成方案
"想减肥" / "想减脂"	定制燃脂计划
打卡类
"运动打卡" / "今天运动了"	记录打卡数据

二、使用流程（AI 自动化）

text

1. 用户首次：发送任何健康相关内容
         ↓
2. AI 自动识别需求 + 获取用户ID + 配置cron
         ↓
3. 每天 09:00 AI 自动推送当日运动计划+视频
         ↓
4. 用户回复/打卡 → AI 记录
         ↓
5. 用户上传新体检报告 → AI 重新分析 + 更新计划

三、功能说明

1. 自然语言激活

用户无需记住特定指令
提及任何健康问题都会自动激活
AI 自动理解上下文并提供对应服务

2. 自动激活配置

用户发送激活相关关键词
AI 自动获取用户 ID（从消息上下文）
自动配置 cron 定时任务
无需手动配置

3. 多模态数据采集

文字输入：直接输入指标数值
PDF文件：支持扫描件（OCR）
Word文档：.docx格式
图片：手机拍照/截图（OCR）

4. 指标提取与脱敏

自动提取：身高、体重、ALT、AST、GGT、血脂、血糖、血压等
自动脱敏：姓名、身份证号、手机号等隐私信息

5. 异常检测

根据参考范围自动识别异常指标：

ALT/GGT偏高 → 脂肪肝倾向
血脂高 → 心血管风险
血糖高 → 糖尿病风险
血压高 → 高血压风险
肩颈/腰椎问题 → 运动损伤风险

6. 运动计划生成

根据异常指标自动匹配运动方案：

异常指标	推荐运动
ALT/GGT高	八段锦、太极、慢走（养肝）
血脂高	快走、骑行、游泳
血糖高	餐后散步、力量训练
血压高	太极、散步、瑜伽
肩颈问题	肩颈拉伸、瑜伽
腰椎问题	腰椎养护操、游泳
脂肪肝	八段锦、太极拳、保肝运动

7. 视频链接匹配

自动推送 B 站教学视频
八段锦、太极、肩颈拉伸、腰椎养护等

8. 每日自动推送（定时任务）

09:00 运动计划 + 视频链接（cron 自动执行）
18:00 打卡提醒（待开发）
22:00 睡觉提醒（待开发）

9. 数据变化检测

对比多次体检数据
自动检测指标变化趋势（↑↓）
显著变化时自动更新运动计划

10. 打卡与复盘

记录每日运动打卡
周报/月报生成
写入飞书文档

四、数据存储

每个用户的数据独立存储：

text

data/users/{user_id}/
├── health_data.json       # 最新健康指标
├── health_records.json    # 历史记录（用于对比）
└── exercise_plan.json     # 运动计划

data/checkins/{user_id}/
└── YYYY-MM.json           # 打卡记录

五、一键激活（推荐）

为简化配置，提供一键激活脚本：

bash

cd HealthSkill-1.0
python3 scripts/activate_health_skill.py

脚本自动完成：

获取飞书用户 ID
配置 cron 定时任务
测试发送确认

六、注意事项

隐私保护：姓名、身份证号、手机号自动脱敏
数据本地存储：不上传云端，保护隐私
动态更新：用户新上传体检报告 → 自动更新计划
通用设计：适用于任何用户，非定制

七、待优化（v2.0）

八、测试反馈

当前版本：v1.0 测试版

如有问题或建议，请反馈：

指标提取不准？
运动计划不合适？
视频链接无效？
其他体验问题？

更新于 2026-04-05

九、定时任务机制

本技能支持两种定时任务方式，确保用户在任何 IM 渠道都能收到提醒：

方式一：OpenClaw Heartbeat（推荐）

OpenClaw 自带心跳机制（默认每2小时触发一次），技能会检查时间并在合适时机发送提醒：

09:00 运动计划提醒（通过 heartbeat 触发）
18:00 打卡提醒
21:30 睡觉提醒

优点：不依赖特定 IM，用户用微信/钉钉/Telegram 都能收到

方式二：Cron 任务（备用）

如需更精确的时间控制，可手动配置 cron：