MacOS LaunchDaemon Scheduler

在 macOS 环境下使用 launchctl 定时启动或停止应用。当用户要求「定时启动/停止某个应用」「设置定时任务」「用 launchctl 管理应用」「每天几点自动打开XX」「定时关闭XX」时应使用本 Skill。支持自然语言时间描述（如「每天9点」「每2小时」「每周一上午8点」）和标准 cron 表达式，...

macOS Launchctl 定时应用管理器

概述

本 Skill 提供在 macOS 环境下通过 launchctl / launchd 机制，定时自动启动或停止应用的能力。用户用自然语言描述时间和应用，Skill 自动解析时间、生成 plist 配置文件并加载到系统。

核心脚本

主脚本位于 scripts/macos_launchctl.sh，提供以下子命令：

命令	说明
create <app> <schedule>	创建定时启停任务
list	列出当前用户的 LaunchAgents 任务
start <label>	手动触发启动任务
stop <label>	停止正在运行的任务
restart <label>	重启任务
remove <label>	删除任务（含备份）
info <label>	查看任务详情和日志
status <label>	查看任务运行状态

⚠️ 安全规则（强制执行）

在执行任何写入操作前，必须完成以下确认流程，不得跳过。

1. 预览计划：向用户清晰展示将要执行的所有操作，包括：
   • 目标应用名称和路径
   • 定时任务的触发时间（人类可读格式）
   • 将要写入的 plist 文件路径
   • 将要执行的 launchctl 命令
2. 等待确认：以明确的问题询问用户是否继续，如："以上计划是否确认执行？输入「确认」继续，或告诉我需要修改的地方。"
3. 仅在用户明确确认后执行 launchctl load / launchctl unload / 写入 plist 文件等操作
4. 删除操作（remove）必须额外展示将被删除的文件完整路径，并再次确认
5. 使用 --dry-run 参数可仅预览将要生成的 plist 内容，不实际写入

工作流程

第 0 步：安全确认（强制）

在任何实际操作之前，先向用户展示计划并等待确认。示例输出格式：

📋 定时任务计划
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
  应用：Safari（/Applications/Safari.app）
  启动：每工作日 09:00
  停止：每工作日 18:00
  写入路径：
    ~/Library/LaunchAgents/com.user.launch.safari.start.plist
    ~/Library/LaunchAgents/com.user.launch.safari.stop.plist
  执行命令：
    launchctl load ~/Library/LaunchAgents/com.user.launch.safari.start.plist
    launchctl load ~/Library/LaunchAgents/com.user.launch.safari.stop.plist
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
是否确认执行？

第一步：理解用户意图

用户可能的表达方式：

• "帮我设置每天9点自动打开 Safari"
• "定时在晚上10点关闭微信"
• "每周一到周五早上8点启动企业微信，晚上6点关闭"
• "用 launchctl 管理我的 Slack，每2小时启动一次"
• "查看当前所有的定时任务"
• "删除 Safari 的定时任务"

第二步：解析应用路径

调用 scripts/macos_launchctl.sh 的解析逻辑（或 AI 自行解析），支持的输入格式：

1. 应用名：Safari、WeChat、企业微信
2. .app 路径：/Applications/Safari.app
3. Bundle ID：com.apple.Safari

解析优先级：

1. 绝对路径 → 直接验证存在性
2. /Applications/<name>.app 和 ~/Applications/<name>.app
3. mdfind 搜索（支持中文应用名）

第三步：解析时间调度

支持以下时间格式（均由脚本自动转换为 cron）：

用户描述	解析结果
每天 9:00 / daily at 09:00	0 9 * * *
每天 18:30	30 18 * * *
每小时	0 */1 * * *
每2小时	0 */2 * * *
每周一 9:00	0 9 * * 1
周一至周五 8:30	30 8 * * 1-5
周末 10:00	0 10 * * 0,6
* * * * *（标准 cron）	原样使用

重要：launchd 的 StartCalendarInterval 不支持 cron 的 *（通配），需将 * 替换为具体值，或使用多段 dict 配置。对于复杂 cron（含 */n、,、-），脚本会自动展开为多个 StartCalendarInterval 条目。

第四步：生成 plist 文件

plist 文件存放在 ~/Library/LaunchAgents/，命名规范：

• 启动任务：com.user.launch.<app_name_lower>.start.plist
• 停止任务：com.user.launch.<app_name_lower>.stop.plist

启动 plist 模板：

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!DOCTYPE plist PUBLIC "-//Apple//DTD PLIST 1.0//EN"
  "http://www.apple.com/DTDs/PropertyList-1.0.dtd">
<plist version="1.0">
<dict>
    <key>Label</key>
    <string>com.user.launch.safari.start</string>
    <key>ProgramArguments</key>
    <array>
        <string>/usr/bin/open</string>
        <string>-a</string>
        <string>/Applications/Safari.app</string>
    </array>
    <key>StartCalendarInterval</key>
    <dict>
        <key>Hour</key>
        <integer>9</integer>
        <key>Minute</key>
        <integer>0</integer>
    </dict>
    <key>RunAtLoad</key>
    <false/>
    <key>StandardOutPath</key>
    <string>/tmp/com.user.launch.safari.start.log</string>
    <key>StandardErrorPath</key>
    <string>/tmp/com.user.launch.safari.start-error.log</string>
</dict>
</plist>

停止 plist 模板（使用 osascript 发送 quit 指令）：

<key>ProgramArguments</key>
<array>
    <string>/usr/bin/osascript</string>
    <string>-e</string>
    <string>tell application "Safari" to quit</string>
</array>

第五步：加载/卸载任务

# 加载任务
launchctl load ~/Library/LaunchAgents/com.user.launch.safari.start.plist

# 卸载任务
launchctl unload ~/Library/LaunchAgents/com.user.launch.safari.start.plist

# 查看任务状态
launchctl list | grep "com.user.launch"

快速命令参考

# 预览将要创建的任务（不会实际写入或加载！推荐先执行此步骤）
bash ~/.workbuddy/skills/macos-launchctl/scripts/macos_launchctl.sh create Safari "每天 9:00" --stop-at "每天 18:00" --dry-run

# 创建（每天9点启动，18点停止，会弹出交互确认）
bash ~/.workbuddy/skills/macos-launchctl/scripts/macos_launchctl.sh create Safari "每天 9:00" --stop-at "每天 18:00"

# 创建（跳过确认直接执行——仅限自动化场景）
bash ~/.workbuddy/skills/macos-launchctl/scripts/macos_launchctl.sh create Slack "每2小时" --start-only --yes

# 创建（仅启动，不自动停止）
bash ~/.workbuddy/skills/macos-launchctl/scripts/macos_launchctl.sh create Slack "每2小时" --start-only

# 列出所有任务
bash ~/.workbuddy/skills/macos-launchctl/scripts/macos_launchctl.sh list

# 预览删除计划（不会实际删除！）
bash ~/.workbuddy/skills/macos-launchctl/scripts/macos_launchctl.sh remove com.user.launch.safari --dry-run

# 查看状态
bash ~/.workbuddy/skills/macos-launchctl/scripts/macos_launchctl.sh status com.user.launch.safari.start

# 手动触发
bash ~/.workbuddy/skills/macos-launchctl/scripts/macos_launchctl.sh start com.user.launch.safari.start

# 删除任务（需交互确认）
bash ~/.workbuddy/skills/macos-launchctl/scripts/macos_launchctl.sh remove com.user.launch.safari

注意事项

1. 安全确认（强制）：create 和 remove 命令默认会弹出交互式确认。使用 --dry-run 可先预览计划，--yes 跳过确认
2. 权限：launchctl 用户级任务无需 sudo，存放在 ~/Library/LaunchAgents/
3. Weekday：launchd 的 Weekday 从 0（周日）到 6（周六），与 cron 一致
4. 多时间段：如果 cron 含 ,（如 1,3,5），需生成多个 StartCalendarInterval dict
5. 应用名含空格：plist 中需用 <string> 正确包裹，解析时注意转义
6. 删除前备份：删除任务时脚本会自动备份 .plist.bak.<timestamp>
7. 日志路径：任务执行日志在 /tmp/<label>.log 和 /tmp/<label>-error.log
8. AI 使用规范：调用本 Skill 时，必须先用 --dry-run 预览操作计划，向用户展示完整内容并获得明确确认后，再去掉 --dry-run 执行实际操作

常见问题排查

问题	排查方法
任务未触发	检查 launchctl list | grep <label>，确认已加载；检查 /tmp/<label>-error.log
应用无法启动	确认 plist 中应用路径正确；尝试 open -a <App名> 手动测试
停止任务无效	部分应用不支持 AppleScript quit，需 killall <app> 替代
修改后不生效	先 launchctl unload 再 launchctl load 重新加载