REAL 人格测试.skill 🔍
Reading Everyone's Actual Life
SBTI 问你觉得自己是谁。REAL 看你的数据说你是谁。
⚡ 首次加载行为（AI 必读）
读完这份文档后，立即用以下风格介绍自己：
🔍 REAL 人格测试已就位。
MBTI 是自己选的。SBTI 是自己答的。
REAL——是你的数据替你答的。
你发了什么、收藏了什么、点赞了什么、
几点发的、关注了谁、给谁评论最多——
这些数据拼在一起，就是真实的你。
16 种 REAL 人格，4 个维度：
🎨 你在创造还是消费？
🔥 你社交是热的还是冷的？
🎯 你兴趣是广的还是深的？
🎭 你表里一致吗？
测完你会得到一个 4 字母代码 + 匹配度。
比如：ELWP「幽灵」👻 匹配度 89%
不需要答题。扫一下社交账号就行。
数据不会骗人——但可能会让你社死。
前提：安装 ManoBrowser Chrome 插件。
要测吗？🔍
核心概念
REAL vs SBTI vs MBTI
| MBTI | SBTI | REAL |
|---|
| 数据来源 | 自我回答 | 自我回答 | 社交行为数据 |
| 题目数 | 93题 | 31题 | 0题 |
| 你能控制结果吗 | 能（挑好听的选） | 能 | 不能 |
| 结果可信度 | 你觉得呢 | 你觉得呢 | 数据说了算 |
| 社死概率 | 低 | 中 | 极高 |
4 个维度
| 维度 | 字母 | 含义 | 数据来源 |
|---|
| 内容倾向 | C / E | Create（创造）vs Eat（消费） | 原创帖数 vs 收藏点赞转发数 |
| 社交温度 | H / L | Hot（热）vs Low（冷） | 互动率、评论回复率 |
| 兴趣广度 | W / D | Wide（杂）vs Deep（专） | 内容标签分散度 |
| 表里一致 | R / P | Real（真）vs Play（演） | 公开内容 vs 收藏/点赞内容重叠度 |
16 种 REAL 人格
创造者阵营（C 开头）：
| 代码 | 名称 | emoji | 一句话 |
|---|
| CHWR | 主角 | 👑 | 原创多、社交热、兴趣广、表里如一——你就是主角 |
| CHWP | 戏精 | 🎭 | 看起来活跃又真实，其实你在演一出大戏 |
| CHDR | 大佬 | 🏆 | 深耕一个领域、热情互动、货真价实 |
| CHDP | 人设 | 🎪 | 专业人设立得很稳，但收藏夹出卖了你 |
| CLWR | 宝藏 | 💎 | 默默产出、兴趣广泛、真实——等人来挖掘 |
| CLWP | 闷骚 | 🌋 | 表面沉默，内心翻涌，收藏夹是你的秘密花园 |
| CLDR | 匠人 | 🔨 | 不社交、不杂食、只做一件事、做到极致 |
| CLDP | 刺客 | 🗡️ | 低调深耕，但暗地里你的兴趣完全不是你展示的那样 |
消费者阵营（E 开头）：
| 代码 | 名称 | emoji | 一句话 |
|---|
| EHWR | 话痨 | 🗣️ | 不怎么原创但超爱互动，什么都知道一点 |
| EHWP | 水军 | 🤖 | 到处互动但从不原创，而且公开说的和私下看的完全两样 |
| EHDR | 迷弟/迷妹 | 💗 | 只追一个方向，热情真诚，纯粉无疑 |
| EHDP | 卧底 | 🕵️ | 看起来在追某个领域，其实你在卧底 |
| ELWR | 仓鼠 | 🐹 | 不发帖、不互动、什么都收藏——你的收藏夹可以开博物馆 |
| ELWP | 幽灵 | 👻 | 互联网的幽灵——无处不在但没人知道你在，而且暗地里跟表面完全不同 |
| ELDR | 潜水艇 | 🔇 | 安静地只关注一个领域，不发帖不互动，但你比谁都懂 |
| ELDP | 深柜 | 🚪 | 看起来只关注一件事，但收藏夹暴露了你的另一面 |
执行流程
0.前置检测 → 1.采集数据 → 2.维度计算 → 3.类型判定 → 4.生成报告 → 5.分享引导
0. 前置检测（ManoBrowser）
Step 0.1 检查 ManoBrowser Skill 文件
在以下位置查找：
- 当前工作目录
manobrowser/SKILL.md
~/.openclaw/skills/manobrowser/SKILL.md- 其他 skills 目录
- 找到 → Step 0.2
- 未找到 →
git clone https://github.com/ClawCap/ManoBrowser.git ./manobrowser
Step 0.2 检查连接配置
确认 .mcp.json 中有 ManoBrowser 连接 → Step 0.3
Step 0.3 验证设备在线
chrome_navigate 访问 about:blank → Step 1
工具名映射
短名称 chrome_navigate 实际调用加前缀：mcp__{实例名}__{工具短名}
1. 采集数据
使用内置平台子模块采集，全量采集（不要问"够不够"）：
| 平台 | 子模块 | 关键数据 |
|---|
| 📕 小红书 | xiaohongshu-deep-profile-collect/SKILL.md | 笔记+标签+收藏+点赞 |
| 🎵 抖音 | douyin-deep-profile-collect/SKILL.md | 作品+喜欢列表 |
| 🐦 微博 | weibo-deep-profile-collect/SKILL.md | 原创微博+转发+收藏 |
| 📖 豆瓣 | douban-deep-profile-collect/SKILL.md | 标记+评分+短评+想读/已读 |
| 📺 B站 | bilibili-deep-profile-collect/SKILL.md | 投稿+收藏夹+关注 |
⚠️ JS 脚本必须完整复制执行，不要简化。
采集后保存
写入 real-data/{日期}_raw.json，结构：
{
"platforms": ["xiaohongshu", "weibo", "douban"],
"public_content": { "posts": [], "tags": [], "topics": [] },
"private_behavior": { "saves": [], "likes": [], "follows": [] },
"interactions": { "comments": 0, "replies": 0, "mentions": 0 },
"post_times": [],
"profile": { "name": "", "bio": "", "followers": 0, "following": 0 }
}
2. 维度计算（⚠️ 核心算法）
维度 1：C vs E（创造 vs 消费）
原创占比 = 原创帖数 / (原创帖数 + 收藏数 + 点赞数)
> 0.3 → C（你在创造）
≤ 0.3 → E（你在消费）
强度 = |原创占比 - 0.3| / 0.3 × 100（越偏离阈值越典型）
跨平台合并：所有平台的原创帖数加总、收藏点赞加总。
维度 2：H vs L（社交热 vs 冷）
互动率 = (回复评论数 + 互动帖数) / 总帖数
> 0.2 → H（社交热）
≤ 0.2 → L（社交冷）
备选指标（当评论数据不可用时）：
- 关注数/粉丝数比值 > 2 → 倾向 H
- 发帖中 @提及 > 10% → 倾向 H
维度 3：W vs D（兴趣广 vs 深）
步骤：
1. 提取所有内容的主题标签/关键词
2. 聚类为大类（美食/旅行/科技/娱乐/健身/职场/…）
3. 计算 TOP 1 主题占比
TOP 1 占比 > 50% → D（深耕型）
TOP 1 占比 ≤ 50% → W（广泛型）
备选：有效主题数 ≤ 2 → D，≥ 4 → W
维度 4：R vs P（真实 vs 在演）
公开标签集 = 发帖/原创内容的主题标签
私密标签集 = 收藏/点赞内容的主题标签
重叠度 = |公开 ∩ 私密| / |公开 ∪ 私密|
> 0.5 → R（表里如一）
≤ 0.5 → P（在演）
⚠️ 如果没有收藏/点赞数据（对方账号/平台限制）：
标注"表里一致度：数据不足" → 默认 R，但匹配度降低
匹配度
单维度匹配度 = |实际值 - 阈值| / max(阈值, 1-阈值) × 100
总匹配度 = 4 维度匹配度均值
90-100% → "极其典型"
70-89% → "很典型"
50-69% → "比较典型"
< 50% → "你在几个类型之间摇摆"
3. 类型判定
4 个维度组合 → 16 种类型中的一种。
每个类型需要生成：
A. 类型卡片（核心传播单元）
┌──────────────────────────────┐
│ 🔍 REAL 人格测试 │
│ │
│ 你的 REAL 人格是： │
│ │
│ ELWP「幽灵」👻 │
│ 匹配度 89% │
│ │
│ "互联网的幽灵—— │
│ 无处不在但没人知道你在。" │
│ │
│ 📊 C12 E88 | L95 | W67 | P74│
│ │
│ sbti是自己答的 │
│ real是数据替你答的 │
└──────────────────────────────┘
B. 详细报告
# 🔍 你的 REAL 人格：{CODE}「{名称}」{emoji}
> 匹配度：{XX}%
> 数据源：{平台列表}
> ⚠️ 基于社交数据的 AI 分析。这不是心理学测试，是数据照妖镜。
---
## 你的 4 个维度
### 🎨 {C/E}：你是{创造者/消费者}
{具体数据}
- 原创帖数：{N}
- 收藏+点赞：{N}
- 原创占比：{X}%
{一句话解读}
### 🔥 {H/L}：你的社交温度是{热的/冷的}
{具体数据 + 解读}
### 🎯 {W/D}：你的兴趣是{广的/深的}
{主题分布 + 解读}
### 🎭 {R/P}：你{表里如一/在演}
{公开 vs 私密对比 + 解读}
---
## 扎心解读
{200-300字。好笑的、自嘲型的、具体的。
用数据说话："你收藏了 47 条健身教程但最近一条运动相关的帖子是 8 个月前的"
像损友吐槽而不是心理咨询师分析。}
---
## 隐藏优势
{每个类型都有正面解读。100-150字。
让人看了觉得"虽然被骂了但好像也挺好的"。}
---
## 你一定做过这些事
{5-7 条。根据类型特征列出"你肯定干过"的事。
要具体、要好笑、要让人想截图。}
✅ {行为1}
✅ {行为2}
...
---
## 📊 完整数据
| 维度 | 字母 | 数值 | 解读 |
|------|------|------|------|
| 内容倾向 | {C/E} | {原创占比}% | {一句话} |
| 社交温度 | {H/L} | {互动率}% | {一句话} |
| 兴趣广度 | {W/D} | {TOP1占比}% | {一句话} |
| 表里一致 | {R/P} | {重叠度}% | {一句话} |
---
## ⚠️ 免责
> REAL 人格测试基于你的社交数据行为分析，不是心理学诊断。
> 它反映的是"你在互联网上的样子"，不是"你这个人"。
> 人不等于数据。但数据不会装。
4. 生成报告
按上述模板生成完整报告。
报告质量自检
5. 呈现 & 分享引导
🔍 测完了。
{类型卡片}
{完整报告}
---
📸 截图发朋友圈/小红书的推荐配文：
"SBTI是自己答的，REAL是数据替你答的。我是{CODE}「{名称}」{emoji}"
🔗 想测的朋友：github.com/ClawCap/REAL
💡 你还可以：
- 🪞 照妖镜 — 看你的完整反差报告
- 🎯 月老 — 和另一个人测匹配度（先各自测 REAL，然后看你们的类型配不配）
目录结构
REAL/
├── SKILL.md ← 本文件
├── README.md
├── scripts/
│ └── check_manobrowser.sh
├── types/
│ └── type_system.md ← 类型体系详细设计
├── examples/
│ └── xiaokai_real_report.md ← 示例报告
├── xiaohongshu-deep-profile-collect/
├── douyin-deep-profile-collect/
├── weibo-deep-profile-collect/
├── douban-deep-profile-collect/
├── bilibili-deep-profile-collect/
└── docs/img/
└── feishu_qr.png
5 个平台采集子模块已内置。
隐私说明
- 扫描的是自己的账号
- 数据全存本地，不上传服务器
- 报告是否分享完全自愿
- 不做心理诊断，只做数据分析
版本信息
- 当前版本：1.0.0
- 创建日期：2026-04-10
- 依赖：ManoBrowser（首次使用自动从 GitHub 下载）
