Dip or Die
Either you buy the right dip, or the dip buries you.
⚠️ Not financial advice. Use at your own risk.
本文仅为个人交易心得记录,不构成任何投资建议。
股票、期权交易可能导致全部本金损失。盈亏自负。
暴跌想抄底是人性,但能不能赚到钱看的是标的选择和纪律。
这份手册帮你 5 分钟内判断:这一把能不能抄、用什么工具抄、怎么控仓。
一、核心原则
期权抄底赚的是概率的钱,不是单次的钱。
打 10 次赚 6 次亏 4 次,整体正收益就够了。
单次失败不要怀疑系统,连续失败才反思方法。
二、可以抄底的标的(🟢 绿名单)
| 类型 | 例子 | 为什么安全 |
|---|
| 指数 ETF | SPY / QQQ / 沪深300 / 中证500 | 永远不会归零 |
| 行业龙头 + 现金充裕 | 苹果、微软、谷歌、台积电、茅台、招行 | 周期低谷也死不了 |
| 被错杀的科技股 | 2022 Meta(跌 70% 后翻 3 倍) | 主业还在赚钱 |
| 公用事业/必需消费 | 可乐、宝洁、长江电力 | 衰退也有人买 |
| 巴菲特帮你选 | 伯克希尔 (BRK.B) | 多元化 + 现金牛 |
三、绝对不能抄的标的(🔴 黑名单)
第 1 类:纯故事明星股(无业绩支撑)
识别信号:
- ❌ 上市多年还在亏钱
- ❌ PS 估值 > 20(正常 2-5)
- ❌ CEO 是网红,推特发图比开会多
- ❌ 业绩靠 PPT,"5 年后市场规模 1 万亿"
- ❌ 散户持仓比例高,机构持仓 < 30%
- ❌ Robinhood / 雪球热门榜常客
经典死法案例(全部 -90%+):
| 股票 | 故事 | 高点→低点 |
|---|
| Nikola (NKLA) | "电动卡车特斯拉" | $80 → $0.5(创始人入狱) |
| Virgin Galactic (SPCE) | "太空旅游" | $60 → $1 |
| Lordstown (RIDE) | "电动皮卡" | $30 → $0(破产) |
| Beyond Meat (BYND) | "人造肉革命" | $240 → $5 |
| Peloton (PTON) | "健身界 Netflix" | $170 → $3 |
| WeWork | "共享办公颠覆者" | $470亿 → 破产 |
| Lucid (LCID) | "豪华电动车" | $55 → $2 |
| Rivian (RIVN) | "亚马逊投资的电动车" | $180 → $10 |
| AMC | "Meme 股之王" | $70 → $3 |
| 乐视 | 贾跃亭 | 退市 |
| 瑞幸早期 | 财务造假 | 退市后重生 |
| Faraday Future | 至今没量产 | 仙股 |
第 2 类:系统性危机中的公司
整个行业一起死,不是个案。
| 危机 | 倒下的 |
|---|
| 2008 次贷 | 雷曼、贝尔斯登、AIG、华盛顿互惠 |
| 2023 银行危机 | SVB、Signature、First Republic、Credit Suisse |
| 2000 互联网泡沫 | Pets.com、Webvan、几千家 dotcom |
| 2014-2016 油价崩盘 | Chesapeake 等几十家页岩油 |
| 2021-2022 中概教育 | 新东方、好未来、高途(政策一刀切) |
| 2022 加密货币 | FTX、Celsius、Three Arrows、Voyager |
为什么不能抄:
2008 年 3 月贝尔斯登倒闭 → "见底了!" → 9 月雷曼倒闭 → "现在到底了吧!" → 2009 年 3 月才真正见底(再跌 50%)
系统性危机的特点:你以为是底,下面还有十八层地下室。
第 3 类:A 杀 / 庄股(A 股专属)
A 股的"明星股"和美股的"明星股"性质不同——美股 Tesla / Nvidia 是真实业绩驱动;A 股很多明星股是人为设计的局,业绩跟股价完全脱钩。美股故事股至少有故事,A 股庄股连故事都是编的。
典型剧本(三段式):
吸筹(半年阴跌)→ 拉升(连板翻倍)→ 派发闪崩(连续跌停 -70%+)
红色警报(任何一条都跑):
- 🚨 半年内涨幅 > 200% 但业绩没变化
- 🚨 大股东减持 / 质押比例 > 50%
- 🚨 频繁公告蹭热点(一周 3 个以上:AI、机器人、低空经济...)
- 🚨 高管 / 实控人辞职 / 被调查
- 🚨 审计意见非"标准无保留"
- 🚨 商誉占净资产 > 30%(爆雷概率极高)
- 🚨 应收账款 > 营收 50%(收不回来的钱)
- 🚨 股吧突然热闹、各路"老师"推荐
- 🚨 开盘巨量 + 涨停打开 + 最后封板(出货特征)
- 🚨 龙虎榜上"游资席位"频繁出现(赌博资金)
经典死法案例:
| 股票 | 故事 | 结局 |
|---|
| 乐视网 | 贾跃亭"生态化反" | 470 亿 → 退市 |
| 暴风集团 | 暴风影音 + VR | 39 跌板到 1.18 退市 |
| ST 康美 | 中药老字号 | 财务造假 300 亿 |
| 獐子岛 | 扇贝又跑了 | 一年三次扇贝事件 |
| 康得新 | 122 亿存款不见了 | 退市 |
| 众泰汽车 | "中国版兰博基尼" | 退市 |
| 东方通信 | 蹭 5G | 5 → 41 → 6 |
| 中潜股份 | 半年涨 10 倍 | 一年跌 90% |
A 股闪崩的可怕之处:连续跌停没有买盘,止损都止损不掉。
A 股三不碰:
- ❌ 市值 < 100 亿的小盘故事股
- ❌ 半年涨幅 > 200% 的妖股(无论你"觉得"它还能涨)
- ❌ ST / *ST(A 股的"死亡名单")
只碰这三类:
- ✅ 指数 ETF(沪深 300、中证 500、中证 1000)
- ✅ 大蓝筹(茅台、招行、长江电力、宁德时代)
- ✅ 红利策略(中证红利 ETF、煤炭/银行/电力高股息)
A 股韭菜活下来的唯一办法:别碰 ST、别碰小盘、别碰妖股、定投宽基。剩下 80% 的精力放在工作上赚钱,比折腾庄股强 100 倍。
四、判断公司能不能碰的 3 个硬指标
1. 现金 Runway
$$\text{Runway} = \frac{\text{现金 + 短期投资}}{\text{季度净亏损}}$$
| Runway | 评价 |
|---|
| > 8 季度(2 年) | ✅ 安全 |
| 4-8 季度 | ⚠️ 观察 |
| < 4 季度 | ❌ 危险,不要碰 |
查法:Yahoo Finance → Balance Sheet 看现金,Income Statement 看净亏损。
2. CDS 利差 / 高收益债收益率
公司债是聪明钱投票。
| 5 年期债收益率 | 含义 |
|---|
| < 8% | 正常 |
| 8-15% | 有风险 |
| > 15% | 市场在定价违约 |
| > 25% | distressed debt,pre-bankruptcy |
3. 做空比例(Short Interest)
| 比例 | 含义 |
|---|
| < 5% | 正常 |
| 5-15% | 有人看空 |
| > 20% | 可能有大问题(GameStop 逼空例外) |
五、抄底工具选择
三个术语
| 术语 | 含义 | 例子(股价 $100) |
|---|
| ITM (In The Money) | 价内 | call 行权价 $90 |
| ATM (At The Money) | 平价 | call 行权价 $100 |
| OTM (Out The Money) | 价外 | call 行权价 $110 |
推荐:轻度 ITM call(行权价低 5-10%)
| 期权类型 | Delta | 时间价值 | 抗横盘 |
|---|
| 深度 ITM (-30%) | 0.95 | ~0 | ✅ 最强 |
| 轻度 ITM (-5~-10%) | 0.65-0.75 | 小 | ✅ 强 ← 推荐 |
| ATM | 0.50 | 最大 | ❌ Theta 最毒 |
| 轻度 OTM (+5~10%) | 0.30-0.40 | 高 | ❌ 弱 |
| 深度 OTM (+30%) | 0.05 | 100% | ❌❌ 找死 |
为什么轻度 ITM 最优:
- ✅ Delta 0.7+:股价涨 $1,期权涨 $0.7,跟得上
- ✅ 时间价值占比小:theta 衰减伤害小
- ✅ 已经价内:横盘也不会归零
- ✅ 比正股便宜:还是有 3-5 倍杠杆
实战参数
| 参数 | 推荐值 | 原因 |
|---|
| 行权价 | 现价 -5% 到 -10% | Delta 0.65-0.75 |
| 到期日 | 6 个月以上 | 给反弹留时间,避免 theta |
| 单笔仓位 | ≤ 总资金 5% | 防归零 |
| 入场方式 | 分 3 批:跌 25%/40%/55% 各 1/3 | 平均成本 |
| 止盈线 | 翻倍砍一半 | 落袋为安 |
| 止损线 | 亏 50% 砍仓 | 不死扛 |
六、决策流程图
暴跌的股票出现
↓
属于 🔴 黑名单(故事股 / 系统性危机中心)?
├─ 是 → ❌ 立刻放弃
└─ 否 ↓
是不是指数 / 巨头?
├─ 是 → ✅ 可以买轻度 ITM call
└─ 否 ↓
公司有正现金流吗?
├─ 是 → 检查负债,OK 则可以小仓位
└─ 否 ↓
现金 Runway > 2 年?
├─ 是 → 试探仓位(≤ 2%)
└─ 否 → ❌ 找死,放弃
七、终极避坑清单
永远不碰的 7 类股票
- ❌ 从高点跌 80%+ 的小盘故事股
- ❌ CEO 是网红 / 创始人有刑事记录
- ❌ 现金 Runway < 2 季度
- ❌ PS > 20 且无利润
- ❌ 被 SEC 调查 / 财务被质疑
- ❌ 审计机构换了又换
- ❌ 空头研报扎堆攻击且公司无力反驳
系统性危机三不原则
- ❌ 不抢着抄底(让子弹飞 1-3 个月)
- ❌ 不碰危机中心(金融股、地产股的源头公司)
- ❌ 不用期权(IV 飙到 100%+,超贵)
期权三禁
- ❌ 不买 3 个月以内的短期期权(theta 杀手)
- ❌ 不买深度 OTM(彩票,归零率 80%+)
- ❌ 不在财报前买(IV crush 双杀)
七 ½、Scale Out(分批离场)—— 解决"卖飞综合症"
主仓位 70% 按原计划提前 1 个月卖,剩 30% 持有到期前 2 周再卖。
- 70% 锁利润,规避最后一个月 gamma 风险
- 30% 博暴涨,即使归零也只损失 30%
入场同理(Scale In):
- 跌 25% / 40% / 55% 各入 1/3,永远不梭哈。
入场分批,离场分批。抓不到最高最低点,但永远死不了。
八、口诀
故事股:业绩永远在"明年",股价永远在"探底"
危机股:今天的底是明天的顶,等政府救市再说
期权抄底:宁可错过,不可买错;宁要 ITM,不要 OTM;宁要长期,不要短期
九、心理建设
人性最强的钩子叫 Snapback Bias(反弹偏见)——暴跌就想抄底是本能。
应对方法:
- 写下规则:跌多少才动手、动多少仓位、止损线在哪
- 提前画好交易计划:不要在 K 线红得发紫的时候做决定
- 接受概率:胜率 50% 就够了,不要追求每次都赢
- 永远留弹药:不要梭哈,第三次抄底机会通常才是真底
十、最后的话
真的忍不住时,最佳选择不是 call,是正股 + 1-2 年持有期。
期权抄底要同时赌对:方向 ✓ 时间 ✓ 波动率 ✓——三件事同时对的概率 ≈ 12.5%。
正股抄底只需要赌对:方向 ✓——长期上涨的票胜率 ≈ 70%。
能不抄就不抄,要抄就抄指数。