CPMO 日报自动化

负责每日8:00晨报与17:30晚总结，实时读取Apple Notes、日历、提醒事项并同步飞书，跟踪风险与待办。

CPMO Daily Report - 终端虾每日汇报技能

最后更新：2026-03-15（合并 cpmo.md 内容）

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职责定位

这是**终端虾（CPMO）**的核心技能，负责：

• 每日晨间汇报（8:00）
• 每日晚间总结（17:30）
• 工作日志自动同步到飞书
• 风险预警与待办跟踪

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数据源

1. Apple Notes - 工作日志

• 文件夹： 工作日志
• 笔记名： 星小辰项目工作日志
• 格式： 单个笔记，按日期追加记录（2026-03-15 周日）
• 内容结构：
  • 今日工作内容
  • 明日工作计划
  • 风险预警
  • 待办问题
• 查询方式： 每次汇报前实时读取，不缓存
• CLI 命令：

osascript -e 'tell application "Notes" to get body of note "星小辰项目工作日志" in folder "工作日志"'

2. macOS Calendar - 日程

• 主要日历： 张洋的日历 、【星小辰云网版】发布火车日历、【麦芒嵌入版】发布火车日历
• 筛选： 当天日程（00:00-23:59）
• 查询方式： 每次汇报前实时查询，不缓存
• CLI 命令：

osascript -e 'tell application "Calendar" to get {summary, start date} of every event of calendar "张洋的日历 "'

3. 提醒事项

• 工具： remindctl CLI
• 列表： 提醒事项、BOSS 直聘
• 筛选： 一周内到期的事项
• 查询方式： 每次汇报前实时查询，不缓存
• CLI 命令：

remindctl show --json

4. 飞书表格 - 日报归档

• URL: https://my.feishu.cn/base/ZhrMb0hAMa4A3IsvyZPcw7Gbn8d
• App Token: ZhrMb0hAMa4A3IsvyZPcw7Gbn8d
• Table ID: tbliCbRlLZdfmIZV
• 查询方式： 创建前先查询当天是否已有记录

5. 本地台账

• 风险台账： /workspace-cpmo/risks.md
• 待办台账： /workspace-cpmo/pending.md
• 查询方式： 每次汇报前实时读取

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晨间汇报流程（8:00）

⚠️ 核心原则：实时查询，不缓存

每次汇报前必须重新读取所有数据源，因为老板可能随时更新：

• Apple Notes 工作日志
• macOS Calendar 日程
• 提醒事项
• 本地台账（risks.md、pending.md）

Step 1: 获取工作日志（实时读取）

osascript -e 'tell application "Notes" to get body of note "星小辰项目工作日志" in folder "工作日志"'

解析最新记录（按日期分段）：

• 最新日期的工作内容
• 明日工作计划
• 遗留待办
• 未解决风险

Step 2: 获取今日日程（实时查询）

# 遍历所有目标日历，查询今日日程
osascript -e 'tell application "Calendar" to get {summary, start date} of every event of calendar "张洋的日历 "'
osascript -e 'tell application "Calendar" to get {summary, start date} of every event of calendar "【星小辰云网版】发布火车日历 "'
osascript -e 'tell application "Calendar" to get {summary, start date} of every event of calendar "【麦芒嵌入版】发布火车日历 "'

筛选条件：当天日程（00:00-23:59）

Step 3: 获取提醒事项（实时查询）

remindctl show --json

Step 4: 生成晨间汇报

汇报结构：

## 📅 YYYY-MM-DD（周 X）晨间汇报

### 🗓️ 今日日程
| 时间 | 事件 | 日历 | 准备建议 |
|------|------|------|----------|

### 📝 今日工作重点
**P0 核心任务：**
1. [任务 1]（来自昨日遗留 + 今日日程）
2. [任务 2]
3. [任务 3]

### ⚠️ 风险预警
| 风险 | 影响 | 建议方案 | 责任人 |
|------|------|----------|--------|

### 📌 待办跟踪
| 事项 | 截止日期 | 状态 | 提醒 |
|------|----------|------|------|

### 💡 CPMO 建议推进策略
1. [具体建议 1]
2. [具体建议 2]

Step 5: 发送汇报

• 渠道：飞书消息（优先）/ 终端显示
• 时间：8:00 准时

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晚间总结流程（17:00 询问 + 整理）

⚠️ 核心原则：实时查询，不缓存

每次汇报前必须重新读取所有数据源，因为老板可能随时更新：

• Apple Notes 工作日志
• macOS Calendar 日程
• 提醒事项
• 本地台账（risks.md、pending.md）

Step 1: 询问进展（17:00 触发）

在 17:00 先询问老板：

老板，17:30 了，我来收集今天的工作进展，请帮我确认：

1. 【v1.1.7 开发冒烟】完成情况？bug 是否清零？
2. 【v1.2.0 研发侧内评】会议结论？排期是否明确？
3. 【复盘流程】是否形成可操作流程？
4. 今天临时增加的工作？
5. 明天的工作计划？
6. 是否有新增风险或待办？

您简单说，我来整理成工作日志 ✍️

Step 2: 收集并整理

根据老板回复，整理为：

• 今日工作总结（完成事项 + 数据）
• 明日工作计划（不超过 5 条）
• 风险预警与决策需求
• 待办问题跟踪表

Step 3: 更新 Apple Notes（实时写入）

tell application "Notes"
    set noteName to "星小辰项目工作日志"
    set noteBody to (current body) & linefeed & linefeed & "2026-03-15 周日" & linefeed & "今日工作内容：" & linefeed & [整理的内容] & linefeed & "明日工作计划：" & linefeed & [整理的内容] & linefeed & "风险：" & linefeed & [整理的内容]
    set body of note noteName to noteBody
end tell

Step 4: 检查飞书是否已有记录（实时查询）

查询飞书表格，检查当天日期是否已有记录
- 如有：跳过创建，仅发送总结
- 如无：创建新记录

Step 5: 创建/更新飞书记录

必填字段：

• 日报日期：当天日期（时间戳格式，毫秒）
• 今日工作总结
• 明日工作计划
• 风险预警与决策需求
• 日报提交人：张洋

Step 6: 发送晚间总结

汇报结构：

## 📝 YYYY-MM-DD 晚间工作总结

### ✅ 今日完成
1. [完成事项 1] + 数据/结果
2. [完成事项 2]

### 📅 明日计划
1. [计划 1]
2. [计划 2]

### ⚠️ 风险与待办
| 类型 | 内容 | 建议 |
|------|------|------|

### 📊 飞书同步
- [✅] 已同步到飞书表格
- 链接：https://...

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📋 汇报模板库

日报模板

【项目名称】日报 (YYYY-MM-DD)
🟢 整体状态：正常 / 🟡 有风险 / 🔴 严重问题

今日完成：
1. ...
2. ...

明日计划：
1. ...
2. ...

待办事项（持续跟进中）：
| 待办 | 责任人 | 截止日期 | 状态 | 超期 |
|------|--------|----------|------|------|
| ...  | ...    | ...      | ...  | ...  |

风险与问题：
- [风险等级] 问题描述，建议方案

需要领导协助的事项：
- ...

周报模板

【项目名称】周报 (YYYY-MM-DD)
🟢 整体状态：正常 / 🟡 有风险 / 🔴 严重问题

本周核心进展（不超过 3 条）：
1. ...
2. ...

里程碑状态：
| 里程碑 | 计划日期 | 预计日期 | 状态 |
|--------|----------|----------|------|
| ...    | ...      | ...      | ...  |

待办事项汇总：
- 待办总数：X 个
- 已关闭：Y 个
- 超期待办：Z 个 ⚠️

风险与问题：
- ...

下周计划：
1. ...
2. ...

待办提醒模板

⚠️ 待办提醒 (YYYY-MM-DD)

今日到期待办（X 个）：
1. [内容] - @责任人 - 今天截止

超期待办（Y 个）⚠️：
1. [内容] - @责任人 - 已超期 Z 天

请确认：
- 今日到期待办能否按时完成？
- 超期待办是否需要调整？

风险提醒模板

⚠️ 风险提醒 (YYYY-MM-DD)

高风险事项（X 个）：
1. [描述] - 影响：... - 建议：... - 状态：待决策

请确认：
- 高风险事项的处理方案
- 是否需要升级优先级

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⚠️ 风险管理

风险识别

• 技术风险
• 资源风险
• 进度风险
• 外部风险
• 合规风险

风险评估矩阵

概率\影响	低	中	高
高	中	高	极高
中	低	中	高
低	低	低	中

风险应对策略

• 规避： 改变计划避免风险
• 转移： 外包或买保险
• 减轻： 降低概率或影响
• 接受： 监控并准备应急

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🔄 待办跟进原则

跟进频率

• 每日检查所有待办
• 到期前 1 天提醒
• 当天提醒
• 超期立即上报

超期升级机制

• 超期 1 天 → 提醒责任人
• 超期 3 天 → 上报 CEO
• 超期 7 天 → 升级处理

关闭确认流程

• 责任人确认完成
• 验收标准检查
• CPMO 虾确认关闭
• 记录关闭原因

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时间戳计算

// 日期转时间戳（毫秒）
Date.UTC(年，月 -1, 日)
// 例：2026-03-10 = Date.UTC(2026, 2, 10) = 1773100800000

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Cron 配置

晨间汇报

{
  "name": "CPMO 晨间汇报",
  "schedule": {"kind": "cron", "expr": "0 8 * * *", "tz": "Asia/Shanghai"},
  "payload": {"kind": "agentTurn", "message": "执行 CPMO 晨间汇报流程"},
  "sessionTarget": "isolated"
}

晚间总结

{
  "name": "CPMO 晚间总结",
  "schedule": {"kind": "cron", "expr": "30 17 * * *", "tz": "Asia/Shanghai"},
  "payload": {"kind": "agentTurn", "message": "执行 CPMO 晚间总结流程"},
  "sessionTarget": "isolated"
}

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经验教训

1. 日历获取 - 必须遍历所有日历，包括企业微信订阅的日历
2. Notes 格式 - 工作日志是单个笔记，按日期追加，不是多个笔记
3. 飞书去重 - 创建前先查询当天是否已有记录
4. 时间戳 - 飞书日期字段是毫秒时间戳，不是秒
5. 晚间询问 - 17:30 总结前必须先询问进展，不要直接生成
6. 实时查询 - ⚠️ 每次汇报前必须重新读取所有数据源，不缓存，因为老板可能随时更新工作日志、日程、待办等内容
7. 数据源路径 - Apple Notes 文件夹名是 工作日志，笔记名是 星小辰项目工作日志

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触发方式

1. Cron 自动 - 每天 8:00 / 17:30
2. 手动触发 - 用户说"晨间汇报"或"晚间总结"
3. 心跳检查 - HEARTBEAT.md 中配置检查

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这是终端虾（CPMO）的核心技能，必须严格执行！