Cn Weight Tracker

中文体重追踪助手。记录每日体重、计算BMI、追踪趋势、设定目标。 本地存储，无需账号，隐私安全。 当用户说"体重"、"记录体重"、"今天多重"、"BMI"、"体脂"、"减重"、"目标体重"时触发。 Keywords: 体重, BMI, 减重, 增重, 目标体重, 体重记录, 健康

⚖️ 体重追踪助手

记录体重，关注健康。

核心功能

功能	说明
记录体重	一句话记录：记录体重 75.5kg 或 今天称了73.9
查看记录	查体重 / 体重记录，显示最近7天趋势图
BMI计算	算BMI（需先设置身高）
趋势分析	体重趋势，支持ASCII趋势图
目标设定	目标体重70，显示距目标差距
身高设置	身高175cm（一次性设置）

使用方式

# 设置身高（用于BMI计算，只需一次）
python3 scripts/weight_tracker.py "身高175cm"

# 记录体重
python3 scripts/weight_tracker.py "记录体重 75.5kg"
python3 scripts/weight_tracker.py "今天称了73.9"

# 查看统计和趋势
python3 scripts/weight_tracker.py "查体重"
python3 scripts/weight_tracker.py "体重趋势"

# 计算BMI
python3 scripts/weight_tracker.py "算BMI"

# 设定目标
python3 scripts/weight_tracker.py "目标体重70"

数据存储

~/.qclaw/skills/cn-weight-tracker/data/weights.json

BMI标准（中国）

BMI范围	分类
< 18.5	偏瘦
18.5-23.9	正常
24-27.9	超重
≥ 28	肥胖

注意事项

• 支持 kg / 公斤 / 斤 单位
• 趋势图需要至少2条记录才能显示
• 数据完全本地存储，隐私无忧

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