沟通三部曲

通过思考、执行和复盘三步,系统分析和优化所有类型的沟通,提高交流效果和目标达成率。

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沟通三部曲

思考 → 执行 → 复盘 所有沟通都是沟通,哪怕是问候、确认、闲聊——全部走三步。


三步核心

第一步:思考

  • 听到了什么?(事实)
  • 对方真正想要什么?(需求)
  • 我的判断是什么?(分析)
  • 我的目标是什么?(意图)

第二步:执行

  • 按判断行动
  • 过程中观察反应
  • 必要时调整

第三步:复盘

  • 目标达成了吗?
  • 判断对了吗?
  • 下次怎么改进?

使用方法

在 agents.md 里添加:

text
- skill: three-steps-comm
  path: ~/.openclaw/skills/subscribed/three-steps-comm/

然后说"执行沟通三部曲"测试。


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沟通即修行 v1.0(2026-04-20)