{"skill":{"slug":"xiaohongshu-writing","displayName":"Xiaohongshu Writing","summary":"小红书爆款内容写作助手，帮助生成高点击率、**像人写**的笔记。包含去AI味检查、7种标题公式、5种开头模板、3种结尾模板、SEO优化。Use when user wants to write XiaoHongShu content, generate viral post titles, or needs he...","description":"---\nname: xiaohongshu-writing\nversion: \"1.1.0\"\ndescription: \"小红书爆款内容写作助手，帮助生成高点击率、**像人写**的笔记。包含去AI味检查、7种标题公式、5种开头模板、3种结尾模板、SEO优化。Use when user wants to write XiaoHongShu content, generate viral post titles, or needs help with RedNote writing. Trigger on: 写小红书笔记、小红书文案、爆款标题、种草笔记、学习日记、干货分享。\"\n---\n\n# 小红书爆款写作 Skill\n\n帮你写出高点击率、高互动、**像人写**的小红书笔记！\n\n---\n\n## ⚠️ 重要：去AI味检查（写之前必看）\n\nAI生成的文本有明显特征，一眼就能看出来。写小红书笔记时，**必须避免**以下问题：\n\n### 🚫 AI文本的16种死罪\n\n#### 致命特征（一眼AI）\n| 问题 | AI写法 | 人类写法 |\n|------|--------|----------|\n| 三段式结构 | \"首先...其次...最后...\" | 直接说事，不用套路 |\n| 机械连接词 | \"值得注意的是\"、\"综上所述\"、\"不难发现\" | \"说实话\"、\"其实\"、\"真的\" |\n| 空洞大词 | \"赋能\"、\"闭环\"、\"数字化转型\"、\"智慧时代\" | \"帮忙\"、\"完整流程\"、\"升级\" |\n| 均匀段落 | 每段都差不多长 | 长短不一，有节奏感 |\n\n#### 高频问题\n| 问题 | 表现 |\n|------|------|\n| AI高频词 | \"助力\"、\"彰显\"、\"凸显\"、\"焕发\"、\"深度剖析\" |\n| 修辞堆砌 | 对偶句>2个、排比句>1个、引用句>4个 |\n| 技术词滥用 | 在非技术内容里用\"解构\"、\"光谱\"、\"量子纠缠\" |\n| 标点滥用 | 破折号太多、分号太密 |\n\n#### 风格问题\n| 问题 | 表现 |\n|------|------|\n| 句子太规整 | 每句话结构都差不多 |\n| 用词单一 | 来回就那几个词 |\n| 没情绪 | 整篇都很\"平\"，没有喜怒哀乐 |\n| 开头重复 | 每段开头都是\"这个...\"、\"那...\" |\n\n### ✅ 人类化重写规则\n\n```\n1. 去掉\"首先其次最后\" → 直接说事\n2. \"值得注意的是\" → \"注意\" / \"说真的\"\n3. \"综上所述\" → \"所以\" / \"总之\"\n4. \"赋能\" → \"帮\" / \"让...更好\"\n5. 打破均匀段落 → 长短搭配\n6. 加入个人口吻 → \"我觉得\"、\"亲测\"\n7. 句子长短不一 → 有短有长\n8. 适当\"不完美\" → 口语化、有语气词\n```\n\n---\n\n## 🦞 小红书风格核心特征\n\n小红书不是写作文，是**跟朋友聊天**。\n\n### 必须做到\n- ✅ **热情开场** - \"姐妹们！\"、\"兄弟们！\"、\"宝子们！\"\n- ✅ **高密度emoji** - 但不是乱堆，要有节奏\n- ✅ **短段落** - 1-3句话一段，别写长文\n- ✅ **口语化** - 像说话，不像写论文\n- ✅ **个人视角** - \"我\"、\"我觉得\"、\"亲测\"\n- ✅ **情绪词** - \"绝了\"、\"太可了\"、\"yyds\"、\"踩雷\"\n\n### 绝对禁止\n- ❌ \"首先、其次、最后\"的三段式\n- ❌ \"值得注意的是\"、\"综上所述\"\n- ❌ 大段文字（超过5行就太长）\n- ❌ 没有任何emoji的干文字\n- ❌ 像说明书一样的列表\n\n---\n\n## 🚀 使用流程\n\n### 第一步：了解需求\n问用户：\n1. 写什么内容？\n2. 给谁看？\n3. 想达到什么效果？\n\n### 第二步：生成标题\n用下面的标题公式，生成3-5个备选。\n\n### 第三步：写正文\n1. 选一个开头模板\n2. 用口语化语言写内容\n3. 加入emoji和情绪词\n4. 短段落，有节奏\n\n### 第四步：去AI味检查\n对照上面的\"AI文本16种死罪\"，逐条检查并修改。\n\n### 第五步：输出成品\n- 标题（3-5个备选）\n- 正文（已去AI味）\n- 建议标签\n\n---\n\n## 🎯 爆款标题公式\n\n### 7种高转化标题类型\n\n#### 1. 画饼型（美好愿景）\n```\n公式：行动 + 美好结果\n示例：\n- \"坚持这个习惯，皮肤好到发光\"\n- \"学会这招，气质提升一个档次\"\n- \"每天10分钟，30天练出马甲线\"\n```\n\n#### 2. 不看会亏型（损失厌恶）\n```\n公式：后悔/不知道 + 核心信息\n示例：\n- \"后悔没早知道的护肤真相\"\n- \"90%的人都不知道的省钱技巧\"\n- \"千万别这样洗脸，难怪皮肤越来越差\"\n```\n\n#### 3. 数字型（具体可信）\n```\n公式：数字 + 核心内容 + 结果\n示例：\n- \"3步搞定日常妆容，新手也能学会\"\n- \"收藏这10个穿搭公式，一周不重样\"\n- \"25套初秋显瘦穿搭总结\"\n```\n\n#### 4. 反认知型（打破常识）\n```\n公式：否定词 + 常见行为 + 负面结果/真相\n示例：\n- \"千万别这样护肤，难怪越来越差\"\n- \"原来一直用错了，怪不得没效果\"\n- \"你以为的护肤，其实是在伤肤\"\n```\n\n#### 5. 提问型（引发好奇）\n```\n公式：问题 + 痛点\n示例：\n- \"为什么你的妆容总是不持久？\"\n- \"小个子怎么穿才显高？\"\n- \"同样是护肤，为什么她比你白？\"\n```\n\n#### 6. 参照物型（借势）\n```\n公式：学/跟着 + 名人/热门 + 效果\n示例：\n- \"学白鹿的穿搭，轻松穿出女团感\"\n- \"照着韩剧女主这样化妆，素颜也好看\"\n- \"跟着大厂程序员学AI，3个月入门\"\n```\n\n#### 7. 圈定人群型（精准定位）\n```\n公式：人群标签 + 必看/必做 + 核心价值\n示例：\n- \"学生党必看的平价护肤好物\"\n- \"新手妈妈一定要知道的育儿技巧\"\n- \"半吊子工程师的AI学习日记\"\n```\n\n### 万能标题公式\n\n```\n用户收益 + 关键词 + 解决方案\n\n示例：\n- \"毛孔粗大怎么办？美容师教我这样做，效果惊人\"\n- \"小个子穿搭｜这样搭配显高10cm\"\n- \"AI入门难？程序员教你3个月从小白到实战\"\n```\n\n### 五大品类标题公式\n\n| 品类 | 公式 | 示例 |\n|------|------|------|\n| 穿搭 | 痛点/场景 + 解决方案 + 结果 | \"微胖女生这样穿，显瘦20斤\" |\n| 美妆 | 目标人群 + 问题 + 效果词 | \"黄皮必入！这支口红显白到离谱\" |\n| 母婴 | 目标人群 + 解决方案 + 状态词 | \"新手妈妈必看，宝宝一觉睡到天亮\" |\n| 美食 | 场景 + 特点 + 情绪词 | \"一人食晚餐｜10分钟搞定，好吃到哭\" |\n| 干货/知识 | 人群 + 问题 + 解决方案 | \"程序员学AI｜3个月从小白到实战\" |\n\n---\n\n## 📝 开头模板（5种）\n\n### 1. 打招呼式（最常用）\n```\n像老朋友聊天一样\n\n✅ 好的写法：\n\"姐妹们！今天又来分享好物了～\"\n\"哈喽大家好，我是xx，今天想聊聊...\"\n\"宝子们！这个必须安利给你们！\"\n\n❌ AI写法：\n\"大家好，今天我想和大家分享...\"\n```\n\n### 2. 与我相关型（引发共鸣）\n```\n让读者觉得\"这说的就是我\"\n\n✅ 好的写法：\n\"身高156，体重110，梨形身材的我，终于开窍了...\"\n\"作为一个半吊子工程师，我踩过的坑能写本书\"\n\"如果你也是____，那这篇一定要看！\"\n\n❌ AI写法：\n\"作为一个____，我想分享一下我的经验...\"\n```\n\n### 3. 痛点切入型（直击要害）\n```\n直接点出读者的困扰\n\n✅ 好的写法：\n\"你是不是也有这种情况：想学AI但不知道从哪开始？\"\n\"皮肤暗沉、毛孔粗大？我之前也是！\"\n\"每天加班到很晚，根本没时间运动对吧？\"\n\n❌ AI写法：\n\"很多人都会遇到这样的问题：____\"\n```\n\n### 4. 告诫劝机型（听我的没错）\n```\n✅ 好的写法：\n\"说真的，如果你正在学AI，这几个坑千万别踩！\"\n\"真心建议，新手学编程前先看看这篇\"\n\"听我一句劝，别再____了\"\n\n❌ AI写法：\n\"以下是一些需要注意的事项...\"\n```\n\n### 5. 社会热点型（蹭热度）\n```\n✅ 好的写法：\n\"最近AI特别火，作为业内人士我想说...\"\n\"2026年了，这些技能真的要学起来\"\n\"趁着xx的热度，来聊聊...\"\n\n❌ AI写法：\n\"随着xx的发展，越来越多的人开始关注...\"\n```\n\n---\n\n## 📝 结尾模板（3种）\n\n### 1. 互动式（提升互动率）\n```\n\"觉得有用的话，记得点赞收藏哦～\"\n\"你们有什么好方法吗？评论区聊聊！\"\n\"想看更多内容的记得关注我～\"\n\"你们有没有踩过类似的坑？来聊聊\"\n```\n\n### 2. 结论式（总结观点）\n```\n\"所以啊，学AI最重要的就是____\"\n\"总结一下，这3点是关键：...\"\n\"最后想说，____真的很重要\"\n```\n\n### 3. 行动号召式（引导转化）\n```\n\"赶紧试试吧，效果真的很好！\"\n\"从今天开始，一起____吧\"\n\"别再犹豫了，现在就开始！\"\n```\n\n---\n\n## 🎨 情绪词库\n\n### 正面情绪词（激发向往）\n```\n绝美 / 氛围感 / 治愈 / 太绝了 / 爱了爱了\n好用到哭 / 必入 / 无限回购 / 真香\nyyds / 绝绝子 / 太可了 / 拿捏了 / 巨好用\n```\n\n### 负面情绪词（制造焦虑）\n```\n后悔 / 踩雷 / 避坑 / 千万别 / 别再XX了\n血泪教训 / 真的很坑 / 谁买谁后悔\n```\n\n### 悬念词（引发好奇）\n```\n竟然 / 原来如此 / 没想到 / 真相是\n秘密 / 隐藏 / 不为人知 / 悄悄告诉你\n```\n\n---\n\n## 🔍 SEO优化技巧\n\n### 关键词布局原则\n\n```\n小红书对关键词抓取主要在：标题、开头、结尾、标签\n\n布局方法：\n1. 标题：包含1-2个核心关键词\n2. 开头：出现2-3次关键词\n3. 结尾：出现1-2次关键词 + 话题标签\n4. 标签：3-5个相关话题\n\n注意：不要堆砌关键词，保持自然\n```\n\n---\n\n## 📊 不同内容类型的写作要点\n\n### 干货分享类\n```\n结构：问题 → 分析 → 解决方案 → 总结\n特点：实用、具体、可操作\n标题：数字型 + 人群型\n结尾：引导收藏\n```\n\n### 种草测评类\n```\n结构：痛点 → 产品介绍 → 使用体验 → 效果展示\n特点：真实、有对比、有细节\n标题：不看会亏型 + 参照物型\n结尾：引导互动讨论\n```\n\n### 学习日记类\n```\n结构：背景 → 过程 → 收获/踩坑 → 下一步计划\n特点：真实、有共鸣、可持续\n标题：圈定人群型 + 与我相关型\n结尾：邀请一起学习\n```\n\n---\n\n## ⚠️ 避坑指南\n\n### 内容禁忌\n```\n- 不要过度美化/夸大效果（如\"7天瘦20斤\"）\n- 不要出现微信号、店铺名等导流信息\n- 不要硬广植入，容易被举报\n- 不要抄袭搬运，坚持原创\n- AI生成内容必须标注（2026年2月新规）\n```\n\n### 标题禁忌\n```\n- 不要做标题党，标题与内容要一致\n- 不要堆砌关键词，保持自然\n- 标题字数控制在20字以内，16-18字最佳\n```\n\n---\n\n## 📝 示例输出格式\n\n### ❌ AI味的写法（不要这样写）\n\n```\n【标题】机器学习的三层理解\n\n【正文】\n\n大家好，今天我想和大家分享一下我对机器学习的理解。\n\n首先，我想介绍一下函数层。函数层是机器学习的基础，它定义了模型的结构。\n\n其次，损失层非常重要。它决定了我们如何衡量模型的好坏。\n\n最后，优化层是让模型不断改进的关键。\n\n综上所述，这三层结构帮助我们理解机器学习的本质。\n\n【标签】#机器学习 #AI\n```\n\n### ✅ 人类化的写法（要这样写）\n\n```\n【标题备选】\n1. 学ML踩了半年坑，终于悟出3层框架🧠\n2. 别再背概念了！机器学习就这3层🔥\n3. 半吊子工程师｜我悟了，ML其实很简单✨\n\n【正文】\n\n兄弟们！👋\n\n学机器学习最痛苦的是什么？\n\n不是数学难，是概念太多太乱！神经网络、梯度下降、损失函数...感觉每个都要学，学着学着就懵了。\n\n我折腾了大半年，最后发现——**就3层**。\n\n不多废话，直接说：\n\n---\n\n### 🧱 第一层：函数层（Model）\n\n**模型长啥样？**\n\n就是在找一个 **f(x)**\n\n- 线性回归：就是 y = wx + b（高中数学对吧）\n- 神经网络：就是好多 wx+b 叠在一起\n- 决策树：就是一堆 if-else\n\n别被名字吓到，本质上都是**函数**。\n\n---\n\n### 📉 第二层：损失层（Objective）\n\n**怎么判断模型好不好？**\n\n先定义单样本损失 **L**（比如分类用交叉熵，回归用MSE）\n\n然后汇总成目标函数 **J(θ)**\n\n**关键来了：J(θ) 决定了优化的方向！**\n\n就像开车，你得先知道目的地在哪，才能往那边开对吧。\n\n---\n\n### 🎯 第三层：优化层（Optimization）\n\n**怎么让模型越来越好？**\n\n就是不断调整 θ，让 J(θ) 变小。\n\n方法很多：\n- 梯度下降（神经网络标配）\n- 贪心分裂（决策树）\n- Boosting（XGBoost、LightGBM）\n\n说白了就是：**下山怎么走最快？**\n\n---\n\n### 💡 所以呢？\n\n以后学任何新模型，就问自己3个问题：\n1. f(x) 是什么？（函数层）\n2. L 和 J(θ) 是什么？（损失层）\n3. 怎么更新 θ？（优化层）\n\n答上来就说明真懂了。\n\n---\n\n觉得有点用？点个赞呗👍\n\n评论区聊聊你们学ML踩过什么坑，我踩过的坑能写一本书了😂\n\n【建议标签】\n#机器学习 #AI学习 #程序员日常 #学习笔记\n```\n\n---\n\n## 🔧 写完后的检查清单\n\n写完笔记后，逐条检查：\n\n- [ ] 开头是不是热情的打招呼？\n- [ ] 有没有用\"首先其次最后\"？→ 删掉\n- [ ] 有没有\"值得注意的是\"？→ 改成\"说真的\"\n- [ ] 段落是不是太均匀？→ 打乱节奏\n- [ ] 有没有个人口吻？（\"我觉得\"、\"亲测\"）\n- [ ] emoji够不够？（但不能乱堆）\n- [ ] 句子长短有没有变化？\n- [ ] 结尾有没有引导互动？\n\n---\n\n*这个 Skill 会持续更新，祝你的笔记篇篇爆款！🔥*\n","tags":{"latest":"1.1.0"},"stats":{"comments":0,"downloads":1852,"installsAllTime":10,"installsCurrent":10,"stars":3,"versions":2},"createdAt":1771956133188,"updatedAt":1778491628548},"latestVersion":{"version":"1.1.0","createdAt":1771958001823,"changelog":"**重大升级：加入“去AI味”检查，全面提升人类化表达。**\n\n- 新增详细“去AI味检查”指南与16种AI写作死罪表，大幅强化内容的拟人性、真实性与口语化表达。\n- 强调小红书平台真实对话、短段落、高密度emoji和情绪词使用，优化成文风格。\n- 补充明确“人类化重写规则”及高频AI文本问题的规避方式。\n- 优化使用流程，加入人工校对与输出前最后自查环节。\n- 保留全部原有标题公式、开头与结尾模板，并将举例和注意事项做拆分说明，更有操作性。\n- 删除部分冗余内容，整体结构更精练、易查、易用。","license":null},"metadata":null,"owner":{"handle":"killian-filippov","userId":"s17esvrf493c5sytb4yg5a9x6s884wax","displayName":"Killian-Filippov","image":"https://avatars.githubusercontent.com/u/180241828?v=4"},"moderation":null}