# 倪海厦 259 个经典经方速查

> 蒸馏自倪海厦《人纪》系列 + 知乎/经方派等社区整理的倪师259方精华
> 按病症分类索引，便于快速定位

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## 使用说明

根据患者主诉，在对应分类中查找最匹配的经方。方剂后标注出处。
"倪剂量"标注了倪海厦临床偏好的剂量范围，仅供参考。

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## 一、外感类

| 病症 | 方剂 | 出处 | 核心辨证点 |
|------|------|------|-----------|
| 太阳中风 | 桂枝汤 | 伤寒论 | 汗出恶风、脉浮缓 |
| 太阳伤寒 | 麻黄汤 | 伤寒论 | 无汗恶寒、脉浮紧 |
| 少阳证 | 小柴胡汤 | 伤寒论 | 口苦咽干目眩、往来寒热 |
| 阳明经证 | 白虎汤 | 伤寒论 | 大热大渴大汗脉洪大 |
| 太少两感 | 麻黄附子细辛汤 | 伤寒论 | 发热脉沉 |
| 感冒寒热往来 | 柴胡桂枝汤 | 伤寒论 | 太少合病 |

## 二、妇科类

| 病症 | 方剂 | 核心辨证点 |
|------|------|-----------|
| 月经不调（虚寒） | 温经汤 | 手足凉、月经后期、色暗有块 |
| 痛经（瘀血） | 桂枝茯苓丸 | 经中小腹痛、血块 |
| 崩漏（血虚） | 芎归胶艾汤 | 经血淋漓不尽、色淡 |
| 经前乳胀 | 小柴胡汤加减 | 胸胁苦满、情绪波动 |
| 更年期潮热 | 黄连阿胶汤 | 心烦失眠、手足心热 |
| 子宫肌瘤 | 桂枝茯苓丸加味 | 月经过多、腹痛 |
| 带下（湿热） | 龙胆泻肝汤 | 黄带、异味、阴痒 |
| 带下（寒湿） | 完带汤 | 白带清稀、腰酸 |
| 妊娠恶阻 | 小半夏加茯苓汤 | 恶心呕吐、不思饮食 |
| 产后恶露不尽 | 生化汤 | 恶露不畅、腹痛 |
| 性冷淡 | 四逆散 | 阳气郁结、四肢凉 |
| 乳腺增生 | 柴胡疏肝散 | 经前乳胀、情绪不畅 |

## 三、消化系统类

| 病症 | 方剂 | 核心辨证点 |
|------|------|-----------|
| 胃痛（虚寒） | 理中汤 | 腹痛喜按、得温痛减 |
| 胃痛（实热） | 大黄黄连泻心汤 | 胃脘灼痛、口臭便秘 |
| 腹胀气滞 | 半夏厚朴汤 | 咽中如有炙脔、胸闷 |
| 腹胀食积 | 保和丸 | 脘腹胀满、嗳腐吞酸 |
| 便秘（实热） | 大承气汤 | 腹痛拒按、潮热 |
| 便秘（虚寒） | 大黄附子细辛汤 | 腹冷痛、便秘 |
| 便秘（津亏） | 麻子仁丸 | 大便干结、小便频 |
| 腹泻（寒湿） | 附子理中汤 | 大便清稀、腹冷痛 |
| 腹泻（湿热） | 葛根芩连汤 | 暴注下迫、肛门灼热 |
| 五更泄 | 四神丸 | 晨起即泻、腰膝酸冷 |
| 胆结石 | 四逆散加金钱草 | 胁痛、口苦 |
| 脂肪肝 | 柴胡疏肝散加减 | 胁胀、苔腻 |

## 四、心脑血管类

| 病症 | 方剂 | 核心辨证点 |
|------|------|-----------|
| 心悸（心阳虚） | 炙甘草汤 | 心动悸、脉结代 |
| 心悸（水气凌心） | 苓桂术甘汤 | 心悸头晕、小便不利 |
| 高血压（肝阳上亢） | 天麻钩藤饮 | 头痛眩晕、面红目赤 |
| 胸痹（痰阻） | 栝蒌薤白半夏汤 | 胸痛彻背、不得卧 |
| 胸痹（血瘀） | 血府逐瘀汤 | 胸刺痛、舌紫暗 |
| 中风后遗症 | 补阳还五汤 | 半身不遂、脉虚 |

## 五、呼吸系统类

| 病症 | 方剂 | 核心辨证点 |
|------|------|-----------|
| 咳嗽（风寒） | 小青龙汤 | 恶寒、清稀痰 |
| 咳嗽（风热） | 麻杏甘石汤 | 发热、黄痰 |
| 咳嗽（痰湿） | 二陈汤加味 | 咳嗽痰多、苔腻 |
| 哮喘（寒哮） | 射干麻黄汤 | 喉中水鸡声、遇寒加重 |
| 哮喘（热哮） | 定喘汤 | 痰黄黏稠 |
| 鼻炎 | 苍耳子散 | 鼻塞、流涕 |

## 六、泌尿系统类

| 病症 | 方剂 | 核心辨证点 |
|------|------|-----------|
| 水肿（风水） | 越婢加术汤 | 眼睑浮肿、恶风 |
| 水肿（阳虚） | 真武汤 | 下肢水肿、畏寒肢冷 |
| 淋证（热淋） | 八正散 | 小便刺痛、黄赤 |
| 淋证（石淋） | 排石汤（自拟） | 尿中砂石、腰腹绞痛 |
| 前列腺增生 | 金匮肾气丸加减 | 夜尿多、排尿不畅 |
| 遗尿 | 缩泉丸 | 肾气不固 |

## 七、神经系统/精神类

| 病症 | 方剂 | 核心辨证点 |
|------|------|-----------|
| 失眠（心肾不交） | 黄连阿胶汤 | 心烦失眠、手足心热 |
| 失眠（肝郁） | 柴胡加龙骨牡蛎汤 | 失眠易惊、胸闷 |
| 失眠（胃不和） | 半夏秫米汤 | 胃胀痰多、卧不安 |
| 焦虑抑郁 | 甘麦大枣汤 | 悲伤欲哭、精神恍惚 |
| 焦虑抑郁（痰热） | 温胆汤 | 心烦易惊、苔黄腻 |
| 偏头痛 | 川芎茶调散 | 头痛如刺、遇风加重 |
| 梅尼埃病 | 泽泻汤 | 眩晕、呕恶 |

## 八、骨关节类

| 病症 | 方剂 | 核心辨证点 |
|------|------|-----------|
| 颈椎病 | 葛根汤 | 项背强几几 |
| 肩周炎 | 桂枝加葛根汤 | 肩臂不能上举 |
| 腰痛（寒湿） | 肾着汤（甘姜苓术） | 腰重如带五千钱 |
| 腰痛（肾虚） | 独活寄生汤 | 腰膝酸软、畏寒 |
| 风湿关节痛 | 桂枝芍药知母汤 | 关节肿痛、晨僵 |
| 痛风 | 四妙散加味 | 关节红肿热痛 |
| 坐骨神经痛 | 芍药甘草汤加味 | 下肢放射痛 |

## 九、皮肤类

| 病症 | 方剂 | 核心辨证点 |
|------|------|-----------|
| 痤疮 | 桂枝汤加葛根加减 | 面红、便秘 |
| 湿疹 | 消风散 | 瘙痒、渗液、反复 |
| 荨麻疹 | 桂枝麻黄各半汤 | 风团、瘙痒、时发时止 |
| 牛皮癣 | 犀角地黄汤 | 红斑鳞屑、血热 |
| 带状疱疹 | 龙胆泻肝汤 | 灼热刺痛、口苦 |

## 十、其他常见病

| 病症 | 方剂 | 核心辨证点 |
|------|------|-----------|
| 糖尿病（上消） | 白虎加人参汤 | 口渴引饮 |
| 糖尿病（中消） | 调胃承气汤 | 多食善饥 |
| 糖尿病（下消） | 金匮肾气丸 | 饮一溲一 |
| 甲状腺结节 | 海藻玉壶汤 | 颈前肿块 |
| 阳痿（肝郁） | 四逆散 | 阳事不举、情绪抑郁 |
| 阳痿（肾虚） | 右归丸 | 阳事不举、腰膝酸冷 |
| 脱发 | 七宝美髯丹 | 肝肾不足 |
| 耳鸣 | 耳聋左慈丸 | 耳鸣、腰酸、头晕 |
| 过敏性鼻炎 | 小青龙汤加减 | 鼻流清涕、喷嚏 |
| 口臭 | 泻黄散 | 脾胃积热 |
| 牙痛（胃火） | 白虎汤 | 牙龈红肿、口臭 |
| 牙痛（肾虚） | 知柏地黄丸 | 牙齿松动、隐隐作痛 |
| 口腔溃疡（虚火） | 甘草泻心汤 | 反复发作、不红不肿 |
| 口腔溃疡（实火） | 凉膈散 | 溃疡红肿灼痛 |

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## 倪海厦剂量常用范围参考

| 药材 | 常用剂量范围(克) | 备注 |
|------|-----------------|------|
| 桂枝 | 9-15 | 升肝要药 |
| 白芍 | 9-15 | 敛阴柔肝，常与桂枝等量 |
| 甘草 | 6-10 | 调和诸药 |
| 生姜 | 9-15（或2-3片） | |
| 大枣 | 10-15（或4-12枚） | |
| 麻黄 | 3-10 | 发汗峻药 |
| 葛根 | 15-30 | |
| 柴胡 | 6-12 | 疏肝解郁 |
| 黄芩 | 6-10 | |
| 黄连 | 3-6 | |
| 大黄 | 3-10 | 后下 |
| 附子 | 3-15（先煎） | 有毒，需遵医嘱 |
| 茯苓 | 10-30 | |
| 白术 | 9-15 | |
| 当归 | 6-12 | |
| 川芎 | 6-10 | |
| 生地黄 | 10-30 | |
| 熟地黄 | 10-24 | |
| 党参 | 9-15 | 倪师常用代人参 |
| 黄芪 | 15-60 | 补气重剂 |
| 半夏 | 6-10 | |
| 石膏 | 15-60 | 清热重剂 |

> ⚠️ 以上剂量仅供学习参考，实际用药须在医师指导下进行。
> 有毒药物（附子、半夏、细辛、麻黄等）尤其需要遵医嘱。