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name: 维生素B₂缺乏症的识别与预防
description: 当用户描述口角炎、眼睑炎或畏光等症状，并提及膳食摄入不足、食物过度加工（如淘米过度、牛奶反复煮沸）或新生儿接受光照疗法等情况时，使用本技能评估维生素B₂缺乏风险，提供典型临床表现、推荐摄入量及预防建议。
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# 维生素B₂缺乏症的识别与预防

## 何时使用
- 用户报告嘴角开裂、眼睑红肿或对光敏感等症状
- 存在长期维生素B₂摄入不足、不当膳食加工或新生儿接受光照疗法等风险因素
- 怀疑因饮食结构问题导致营养缺乏

## 执行步骤
1. **确认推荐摄入量（RNI）**：
   - 成年男性：1.4 mg/天
   - 成年女性：1.2 mg/天

2. **识别主要风险因素**：
   - 膳食加工不当：如淘米过度、牛奶多次煮沸导致维生素B₂破坏
   - 医疗干预：新生儿黄疸接受光照疗法可降解体内维生素B₂
   - 长期摄入不足或吸收障碍

3. **评估典型临床表现**（通常在持续缺乏数周至数月后出现）：
   - 口角炎（嘴角开裂、红肿）
   - 眼睑炎（眼睑边缘炎症）
   - 畏光（对光线异常敏感）

4. **提供预防建议**：
   - 避免过度加工富含维生素B₂的食物
   - 每日摄入足量动物肝脏、蛋类、奶制品等优质来源
   - 对接受光照疗法的新生儿，应监测维生素B₂水平并酌情补充

> **注意**：本技能不适用于短期轻度摄入波动；在均衡饮食人群中维生素B₂缺乏罕见。